晨光铺洒操场，少年踏风奔跑。在武汉市洪山实验小学，体育健康不再只是单一的课堂教学，而是贯穿在校一日生活的常态化安排。学校立足 “健康第一” 教育理念，把晨练、大课间、趣味体育活动串联起来，保障学生每日两小时运动时间，让孩子们在汗水里收获活力，在运动中涵养健康素养。

清晨入校，放下书包，晨跑就成为同学们开启一天学习的第一站。迎着朝阳奔跑，舒展身体、激活心肺，为接下来的课堂学习储备充沛精力。武汉市洪山实验小学校长张同祥介绍，晨练是学校健康课表的重要组成部分，适度的晨间运动，能够唤醒身体机能，帮助孩子更快进入良好的课堂状态，实现运动赋能学习。

大课间时段，校园里迎来热闹的运动时刻。随着音乐响起，全校学生有序开展集体律动、趣味跑跳、协作小游戏。区别于传统单调的跑操，学校大课间兼顾趣味性与安全性，搭配多样的集体游戏，充分调动孩子的参与热情，让课间不再是简单休息，而是高质量的集体运动时光。

在全员普惠运动的基础上，学校还搭建起丰富的体育社团平台，开设羽毛球、匹克球、网球、击剑等30余项特色体育社团，打造“人人可参与、个个有选择” 的运动菜单。“从普及性锻炼到专项兴趣培养，分层满足不同孩子的运动喜好。”武汉洪山实验小学体育组长张宇洋说，“让有特长、有爱好的学生找到属于自己的运动舞台。”

把体育健康融入校园日常，是洪山实验小学落实五育并举的生动实践。学校打破体育课的时间边界，构建起“晨练+大课间+体育课+课后体育活动”的运动体系，稳稳落地每日两小时运动KPI，引导学生从“被动上体育课”转向“主动爱上运动”。（张钰涵、武教宣）